Ante los contextos de violencia que han impactado a diversas comunidades de Jalisco, el Sistema de Educación Media Superior (SEMS) de la Universidad de Guadalajara desarrolló tres guías de acompañamiento emocional y salud mental dirigidas a estudiantes, docentes y familias de las Prepas UdeG, con el objetivo de brindar orientación y contención en momentos de crisis.
La iniciativa surge al reconocer que, tras un hecho violento, no sólo se altera la vida cotidiana, sino que también aparecen emociones como miedo, ansiedad, incertidumbre o una sensación constante de alerta. Las guías parten de la premisa de que estas reacciones son humanas y requieren acompañamiento.
“Sabemos del impacto que estos eventos tienen en nuestras juventudes y es por ello que buscamos desarrollar una herramienta que pueda servir para enfrentar este tipo de situaciones. Una herramienta útil para nuestras y nuestros estudiantes, para sus familias, así como para nuestro cuerpo docente”, expresó la directora general del SEMS, doctora Margarita Hernández.
El maestro Diego Ernesto Ruiz Navarro, asesor de la Dirección General del SEMS y uno de los creadores del proyecto, explicó que se diseñaron materiales específicos para cada sector de la comunidad educativa. “Son herramientas que diseñamos para contribuir al cuidado emocional de nuestras comunidades educativas. Elaboramos una guía para la comunidad en general, otra dirigida a docentes —con recomendaciones para el trabajo dentro del aula— y una más, llamada Guía de supervivencia emocional, enfocada especialmente en nuestras alumnas y alumnos”.
Los documentos incluyen recomendaciones prácticas para identificar reacciones emocionales y físicas comunes tras eventos de alto impacto, así como ejercicios de respiración, pautas de comunicación y estrategias de contención aplicables tanto en casa como en la escuela. De acuerdo con Ruiz Navarro, comprender estas respuestas es clave para prevenir afectaciones mayores como estrés prolongado, ansiedad o problemas de sueño, particularmente entre jóvenes que enfrentan estas situaciones sin herramientas para procesarlas.
“No deberíamos acostumbrarnos a vivir estas situaciones. Por eso es importante entender que sentir miedo, preocupación o tristeza es completamente normal, incluso en docentes, madres, padres o cuidadores. Cuidarnos también es una forma de cuidar a quienes más lo necesitan”, señaló.
Con esta acción, el SEMS reafirma que la educación implica también generar espacios seguros donde el aprendizaje sea posible no sólo en lo académico, sino desde el bienestar emocional y el acompañamiento comunitario. Las tres guías pueden consultarse de manera gratuita en el portal oficial del sistema.
Regreso a clases
Además, ante la desactivación del Código Rojo, la Universidad de Guadalajara informó que las actividades académicas y administrativas presenciales se reanudarán con normalidad en sus centros universitarios, preparatorias y módulos de la Red Universitaria a partir del miércoles 25 de febrero. Se invita a estudiantes, docentes y personal administrativo a mantenerse atentos a los canales y redes sociales oficiales de cada plantel, donde se publicarán oportunamente las disposiciones específicas de cada región. La Universidad continuará monitoreando la evolución de las condiciones en todo el estado y mantendrá comunicación constante con sus comunidades para garantizar el adecuado desarrollo de las actividades académicas.
