El Sistema DIF Guadalajara emitió recomendaciones para madres, padres y cuidadores con el objetivo de favorecer entornos seguros, estructurados e inclusivos para niñas, niños y adolescentes con Trastorno del Espectro Autista (TEA) durante el periodo vacacional. La institución destacó la importancia de mantener rutinas estables, anticipar cambios y respetar las necesidades individuales, ya que las modificaciones pueden generar desregulación emocional o sensorial.
Ana Alejandra Quijada, de la Jefatura del Departamento del Centro de Autismo y Discapacidad Intelectual (CADI), señaló que es fundamental priorizar la regulación emocional antes de cualquier exigencia, ofrecer alternativas evitando la imposición, respetar los intereses particulares y ajustar la duración de las actividades según los niveles de energía. La especialista recomendó que las actividades duren entre 20 y 60 minutos, se realicen de manera flexible y que cada jornada incluya solo una actividad principal para mantener una estructura clara.
Entre las propuestas del DIF Guadalajara se encuentran la elaboración de un calendario visual de vacaciones, decoración de huevos o figuras de Pascua, búsqueda de huevos u objetos en casa o el patio, y la creación de una caja de intereses especiales con objetos significativos. También se sugieren actividades de preparación de alimentos sencillos, paseos en entornos controlados, juegos familiares estructurados, construcción libre con bloques o materiales reciclados, experiencias sensoriales guiadas y la creación de un rincón de calma equipado con cojines, mantas, peluches, audífonos o libros.
Quijada añadió que las actividades pueden incluir juego simbólico con muñecos, proyectos de interés, actividades artísticas libres y registro de experiencias mediante álbumes o diarios con fotos, dibujos o textos. Cada jornada debe complementarse con un breve espacio de diálogo para fortalecer la comunicación emocional, mediante preguntas como: “¿Qué fue lo que más te gustó hoy?”, “¿Qué fue difícil hoy?” o “¿Qué actividad te gustaría repetir mañana?”.
La especialista enfatizó la necesidad de identificar signos de saturación leve o moderada y aplicar estrategias breves de aproximadamente cinco minutos, como saltar en colchoneta, empujar la pared, soplar burbujas, escuchar música de preferencia, utilizar plastilina o masa, aplicar presión profunda con una manta, caminar unos minutos, beber agua, balancearse o realizar ejercicios de respiración apoyados en un objeto.
El DIF Guadalajara subrayó que la atención centrada en la persona, el respeto a sus tiempos y la adaptación del entorno son elementos esenciales para garantizar experiencias positivas durante el periodo vacacional.